MASAŽA KRANJ
PONUDBA MASAŽ
Prepustite se razvajanju v naših rokah.
KLASIČNA MASAŽA
Klasična masaža je ena najbolj razširjenih in priljubljenih oblik masaže, namenjena globoki sprostitvi telesa in uma. Temelji na nežnih, ritmičnih prijemih, ki sproščajo mišično napetost, izboljšujejo prekrvavitev in pomagajo pri odpravljanju stresa ter vsakodnevne utrujenosti.
Blagodejno vpliva tako na telo kot na počutje – masaža se vedno prilagodi tvojim željam in trenutnemu stanju telesa.
Učinki klasične masaže:
- sprošča napete in utrujene mišice
- izboljšuje krvni in limfni obtok
- zmanjšuje stres in notranjo napetost
- lajša bolečine v vratu, ramenih in hrbtu
- spodbuja boljši spanec in splošno regeneracijo telesa
Na voljo so 60 ali 90–minutna klasična masaža celega telesa in 30-minutna delna masaža, izvedena v mirnem in prijetnem ambientu.
30 min / 30 €
60 min / 45 €
90 min / 60 €
ŠPORTNA MASAŽA
Športna masaža je namenjena vsem, ki so telesno aktivni – tako rekreativcem kot profesionalnim športnikom. Osredotoča se na mišične skupine, ki so najbolj obremenjene pri določenem športu ali dejavnosti, in pomaga pri regeneraciji, preprečevanju poškodb ter izboljšanju gibljivosti.
S kombinacijo globljih masažnih tehnik izboljša pretok krvi in kisika ter pospeši obnovo mišičnega tkiva. Masaža je lahko del priprave na fizični napor ali način okrevanja po njem.
Učinki športne masaže:
- sprošča zategnjene in preobremenjene mišice
- zmanjšuje mišično napetost in bolečine
- izboljšuje prekrvavitev in kisikovo oskrbo mišic
- pospešuje okrevanje po vadbi ali poškodbi
- povečuje gibljivost in splošno telesno pripravljenost
Na voljo sta 60-minutna športna masaža in 30-minutna delna masaža, prilagojena tvoji dejavnosti, ciljem in trenutnemu počutju.
30 min / 30 €
60 min / 45 €
MASAŽA Z ZLATIM OLJEM
Masaža z zlatim oljem je sprostitvena terapija, ki združuje nežne masažne tehnike z uporabo hranilnega zlatega olja. Bogata sestava olja pomaga izboljšati elastičnost kože, jo nahrani in spodbuja njeno obnovo.
Med masažo se izvajajo tekoči, umirjeni gibi, ki sprostijo mišično napetost in spodbudijo prekrvavitev, hkrati pa koži vračajo mehkobo in sijaj.
Učinki masaže z zlatim oljem:
nahrani in obnavlja kožo
sprošča napete mišice
izboljšuje krvni obtok
spodbuja sprostitev in dobro počutje
Na voljo so 60 ali 90-minutna masaža celega telesa in 30-minutna delna masaža, v prijetnem in mirnem ambientu.
30 min / 35 €
60 min / 50 €
90 min / 65 €
KINEZIOTAPING
Kineziotaping je terapevtska metoda, pri kateri se na telo nameščajo posebni elastični trakovi, ki podpirajo mišice, sklepe in vezi brez omejevanja gibanja. Uporablja se kot podpora pri zdravljenju poškodb, lajšanju bolečin, zmanjševanju oteklin ter izboljšanju telesne drže.
Trak deluje preko kože in vpliva na podkožno tkivo, s čimer spodbuja limfno drenažo, izboljša propriocepcijo (zaznavanje telesa v prostoru) in zmanjša obremenitev na poškodovane ali razdražene strukture.
Primeren je tako za športnike kot tudi za osebe z vsakodnevnimi bolečinami ali kroničnimi težavami, kot so bolečine v križu, vratu ali ramenih.
Učinki kineziotapinga:
- lajša bolečine v mišicah in sklepih
- podpira poškodovane ali preobremenjene mišice
- spodbuja limfni obtok in zmanjšuje otekanje
- izboljšuje telesno držo in zaznavo gibanja
- omogoča naravno gibanje brez omejitev
Kineziotaping se pogosto uporablja kot dopolnilo masažni terapiji ali samostojna podpora pri rehabilitaciji.
10 € / aplikacija
Masaža Kranj
Izpolnite obrazec in odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času.
Naša lokacija
Delovni čas
Po dogovoru
Kontakt
E-pošta: info@masaza-kranj.si
Telefon: 030 685 967